The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Ilk veya antipatik kompres: Bacak vecanızın nedenine demetlı olarak hamam veya ilgisiz kompres uygulayabilirsiniz. Şustalıklik var ise dargın, kas gerginliği var ise har kompres tercih edilmelidir.
Periferik atardamar hastalığı herhangi bir hun yaradılışında kabil, fakat bacaklarda kollardan elan yaygındır.
İşlenen Ferdî Data’lerin münhasıran otomatik sistemler aracılığıyla çözümleme edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme,
Kas gevşeticiler: Kas spazmı nedeniyle oluşan vecalarda kasların gevşemesini esenlar. Bu sayede kas kaynaklı balkılar azalır.
Bazı insanlar, sigarayı bırakma kadar davranışsal tadilat yaparak periferik arter hastalığını kontrolör altına alabilir. Doktorunuz problemi terapi eylemek veya rahatlatmak sinein ilaç reçete edebilir. Fakat temelı hastalar ameliyat gerektirebilir.
Ilık bir banyo örgün ve arkası sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın zir kısmında ağrı ve sızı varsa, bacak parmaklarınızı eylem ettirerek germeye çkızılışın.
Bazı durumlarda uçuk egzersizler ve germe hareketleri kasları gevşetir, sinir sışitamalarını azaltır. Başkaca bacak bölgesine geçerli hamam-antipatik kompresler bile kan rahatışını düzenleyerek ağrı hissini azaltabilir. şayet ağrı uzun süre devam ediyorsa evet da protez bacak şiddetleniyorsa kesinlikle mütehassıs görüşü düzenınmalıdır.
İletişim Bilgileri: Adres, telefon numarası, elektronik kez adresi ve sair iletişim verileri, alıcı temsilcileri ya da sökel hizmetleri aracılığıyla çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli konuşma kayıtları ile elektronik defa, mektup yahut başka vasıtalar mutavassıtlığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen Ferdî Veri’ler ve bizimle paylaşılması halinde marazlı andıranına ilişik haberleşme verileri;
Bacak vecasına muamele açan birşunca faktör bulunmaktadır. Bu faktörler kişiden kişiye bileğsorunebileceği gibi, hayat vadiı, afiyet durumu ve tuzakışkanlıklar kabilinden unsurlara da sınırlıdır. İşte bacak balkısına neden olabilecek bazı geniş faktörler:
Sinir sışitaması, soy tıhunıklığı, kas zorlanmaları ve romatizmal emraz nokta alabiliyor. Bu yazgıda, uslu taraflı bacak dertsının olası nedenlerini ve otama yöntemlerini ele alacağız.
Siyatik, zir omurganızdaki sıkışmış bir sinirden gelen bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara münasebet olur ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı dahi zorlaştırabilir.
Ağrı kesiciler: Ferah ve ılımlı şiddetteki balkılarda kullanılır. Dertyı güdük periyodik hafifletmeye yardımcı evet.
Kas Yaralanmaları: Aşırı egzersiz, yanlış hareketler yahut spor aktiviteleri esnasında kasların zorlanması, bacak ağrısına sebep kabil.
Tombul egzersiz, yanlış spor teknikleri veya şuursiz alçak kaldırma kabil etkenler balkıyı tetikleyebilir. Bu yüzden vecanın tam olarak nerede, ne şiddette hissedildiği ve ne koşullarda arttığı önemlidir. Taliı teselsül bazı romatizmal hastalıklar, bacak vecasını kronik hâle getirebilir; erken tanı bu rahatsızlıkların ilerlemesini engeller.